12 jul 2018

Mermelada Healthy de Fresa - Sin azúcar.


Os contamos como hacer, de la manera tradicional, una Mermelada de Moras ¡riquísima! Tenéis la receta aquí. Pero es cierto, que hay a quien utilizar tanta azúcar no les hace gracia... pero si la mermelada. Por eso, la de hoy es totalmente saludable y sin azúcar.

¿Ingredientes?

- dos fresas gordas
-zumo media naranja de sangre
-1 cucharadita de chia


Colocar todos los ingredientes en un recipiente y dejar hidratar 24 horas. Et voilà! Ya tenemos nuestra monodosis de mermelada para el desayuno.




La podéis tomar por si sola, en tu tostada favorita, con yogurt...

¡Cuentanos con que la tomas tú! y haz la versión que prefieras con tu fruta favorita.



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